এটি ক্যাটরিনা কাইফের প্রস্তুতির সময়। তার উন্মাদ ওয়ার্কআউট ভিডিওটি এখনও দেখেছেন?


চিত্র উত্স: ইনস্টাগ্রাম / ক্যাটরিনা কাইফ

ক্যাটরিনা কাইফ

ক্যাটরিনা কাইফ এমন এক বিরল বলিউড সেলিব্রিটিদের মধ্যে যারা ফিট এবং সুস্থ থাকার জন্য অতিরিক্ত ব্যবস্থা গ্রহণ করেন। ক্যাটরিনা কেবল কঠোর ডায়েটই অনুসরণ করেন না, তিনি তার জিমের রুটিন অনুসরণ করতেও নিশ্চিত হন। তার ভক্তদের এটি জিমে ঘামতে উত্সাহিত করে, অভিনেত্রী প্রায়শই ওয়ার্কআউট ভিডিও পোস্ট করেন। শুক্রবার, তিনি এই জাতীয় আরও একটি ভিডিও ভাগ করেছেন এবং তার সাফল্যের সংজ্ঞা দেয় এমন মূল উপাদানগুলি ভাগ করেছেন।

ক্যাটরিনা ইনস্টাগ্রামে একটি ভিডিও পোস্ট করেছেন, যেখানে তাকে উচ্চ-তীব্রতার ব্যায়ামে ব্যস্ত থাকতে দেখা যায়। অ্যাকিং পুশ-আপগুলি থেকে ওজনকে উচ্চ কিক পর্যন্ত তোলা পর্যন্ত, অভিনেত্রী একেবারে জিমে এটি পিষ্ট করে। “নতুন জিনিস শেখা, আমার প্রবাহ সন্ধান করা, জোর করে কিছুই করা উচিত না, এটি # পূর্বকালীন হতে দিন,” ক্যাটরিনা ক্লিপটির পাশাপাশি লিখেছিলেন।

ক্যাটরিনা কী প্রকল্পের জন্য প্রস্তুতি শুরু করেছেন তা ভাগ করেননি, যদিও আসন্ন সময়ে তার ভারী শুল্ক স্টান্ট রয়েছে বলে জানা গেছে সালমান খান সহশিল্পী “টাইগার 3″।

কিছুদিন আগে অভিনেত্রী ফিট থাকার জন্য নিজের মন্ত্রটি শেয়ার করেছিলেন। তিনি তার নিজের একটি ছবি পোস্ট করেছিলেন যেখানে সে দিনটি কী আকার ধারণ করে সে জন্য তা বানান করে। তিনি খান, ঘুম, ট্রেন, পুনরাবৃত্তি, “তিনি উল্লেখ করেছিলেন।

সম্প্রতি ক্যাটরিনা সোশ্যাল মিডিয়ায় ঘোষণা করেছিলেন যে তিনি একটি নতুন ছবিতে কাজ শুরু করেছেন। তবে তিনি আসন্ন প্রকল্পের কোনও বিবরণ জানাননি। তিনি একটি নীল ক্রপ শীর্ষ এবং ডেনিম শর্টস পরা একটি অত্যাশ্চর্য ছবি পোস্ট করেছেন। তিনি খোলা চুল এবং ন্যূনতম মেকআপ দিয়ে চেহারাটি সম্পূর্ণ করেছেন।

“নতুন দিন নতুন চুল কাটা নতুন ছবি,” তিনি ছবিটির ক্যাপশন দিয়েছেন।

ক্যাটরিনার পরবর্তী মুক্তিপ্রাপ্ত অভিনেত্রী বিপরীতে অভিনেতা ‘সূর্যবংশী’ অক্ষয় কুমার। ছবিটি পরিচালনা করেছেন রোহিত শেঠি 30 এপ্রিল স্ক্রিনে হিট হতে চলেছে।

তার হরর-কৌতুক “ফোন ভূত” রেখেছে। এটি পরিচালনা করেছেন গুর্মিত সিংহ এবং এতে আরও আছেন anশান খট্টার এবং সিদ্ধন্ত চতুর্বেদী।

– আইএএনএস ইনপুট সঙ্গে





Continue Reading

You might also like

Leave A Reply

Your email address will not be published.